A görkorcsolya hatása 6 pontban
Túledzettség 3 jele
A kemény munka meghozza a gyümölcsét – mondja mindenki, aki már elért valamit az életben. Nincs ez másként a sportnál sem. A helyzet viszont az, hogy bármennyire is bizonyul igaznak az alábbi állítás, ha edzésről van szó, a túl kemény munka bizony visszafelé sülhet el a túledzettség miatt.
Folytatás »