Kategória: antropometria
Mindannyian más-más genetikai adottságokkal rendelkezünk. Az egyéni adottságok megismeréséhez sportantropometriai vizsgálat szükséges.
A sporttudomány eredményei segítenek megérteni, mit, és hogyan érdemes, edzeni, sportolni.
A genetikailag örökölt testalkat, testösszetétel semmilyen edzéssel nem változtatható meg. Az erősségek, és gyengeségek meghatározását követően a fejlődési lehetőségekre rámutatunk. Így nyújtunk segítséget a legmegfelelőbb sportágak kiválasztásához.
Lehetsz gyerek vagy felnőtt. Hobbi vagy amatőr sportoló.
Sikerélményt akkor érsz el,
ha az adottságaidnak megfelelően sportolsz.
De miként tudhatod meg, hogy egyedi testalkatod alapján
milyen mozgásforma, mennyi edzés való céljaid eléréséhez?
- terheléses vizsgálat
- táplálkozási tanácsadás
- érvizsgálat
- sportpszichológia


Gergelyfi Róbert
Főszerkesztő, tulajdonos
Keresés
A külső testi adottságok alapján visszajelzést kapsz, hogy miben érhetsz el kiemelkedő sikereket különösebb erőfeszítés nélkül.

Tudtad, hogy egyes mozgástípusoktól adott testalkattal még hízni is lehet? Nem elírás, nézd meg a tudományos magyarázatokat:
Ha nincs vesztegetni való időd és nagyon elfoglalt vagy, akkor fontos, hogy a kevesebből sokkal többet hozzál ki.
A belső adottságaid alapján – olyan mélyreható vizsgálatokkal, mint például az ereid perifériás ellenállása, változó terhelés alatti szívműködés – átfogó javaslatokat kapsz nemcsak az edzésmódra, de a szükséges regenerációra is.
Sportantropometriai vizsgálat, terheléses vizsgálat témájú cikkeink
-
-
A kalória csökkentés tényleg minden esetben fogyást eredményez?2022. február 2. | zsírégetés
-
Táplálékkiegészítők, étrendkiegészítők2021. október 27. | egészséges táplálkozás
-
Edzéselvek bármely sportágban. Edzésmódszerek a testépítésben2021. július 21. | edzésterv
-
Mobil EKG2021. május 18. | érvizsgálat
-
GERINCFERDÜLÉS, DERÉK- ÉS, IDEG BECSÍPŐDÉS2021. február 26. | hírek
-
A gyermekek növekedése, fejlődése, érése és mozgásfejlődése2020. december 3. | antropometria
-
Mi kell az eredményességhez a sportban?2020. szeptember 10. | sportágak
-
-
Motoros képességek fejlesztése2020. június 10. | sportolás
-
Hogyan sportoljunk?2020. április 22. | antropometria
-
Narancsbőr ellen hatékonyan2020. április 21. | zsírégetés
-
Bicepsz edzés2020. március 11. | edzés
-
Húzódzkodás fogások, – hatásai2020. február 20. | edzés
-
-
-
-
-
Otthoni edzés2019. szeptember 17. | edzés
-
Antropometria és terheléses vizsgálat esettanulmányai, és referenciák
Molnárné Fórizs Katalin:
2014 augusztusában jártunk Önöknél triatlonos lányommal, aki akkor testileg, lelkileg egyaránt mélyponton volt romló teljesítménye miatt. A csatolt képekkel szeretném megköszönni Dr Petrekanits Máténak, hogy elindított minket azon az úton, amin lassanként haladva lányom visszanyerte egészséges és boldog mosolyát! A képek az idei Keszthely Triatlononon készültek.
Köszönjük Önöknek ezt a lehetőséget!
Üdvözlettel: Molnárné Fórizs Katalin
Molnár Sára édesanyja