A gyerekek akkor maradnak hosszú távon mozgásban, ha örömüket lelik benne és van sikerélményük. Ebben segítünk: mérésalapú támpontot adunk ahhoz, milyen mozgásforma és terhelés illik leginkább az aktuális adottságokhoz és célokhoz.
Nem ígérünk csodát: a fejlődéshez idő, rendszeresség és jó közeg kell. Mi abban támogatunk, hogy kevesebb legyen a melléfogás, és könnyebb legyen elindulni egy fenntartható úton.

A cél: egészséges sportolás és tartós sikerélmény.

A statisztikák magukért beszélnek:

  • Magyarországon a halálozási okok több mint 50 %-áért a szív-érrendszeri, 25 %-áért a daganatos betegségek felelősek!
  • A vizsgálatok megerősítik, hogy megfelelő intenzitású és gyakoriságú testmozgással csökkenteni lehet a szív-érrendszeri betegségek, a 2-es típusú diabétesz és bizonyos rákos betegségek (vastagbél-és mellrák) kialakulásának valószínűségét.
  • Az aktív életmód segít a depresszió, érzelmi kimerültség, elesettség esetén.
  • A fizikailag tevékeny élet, kedvezően befolyásolja a test szerveinek korral együtt járó funkcionális kapacitáscsökkenését.
  • A rendszeres fizikai aktivitás javítja a csontozat anyagcseréjét. A gyermek- és serdülőkori rendszeres testmozgás elősegíti a csonttömeg maximalizálását. Ha az aktivitás felnőttkorban is megmarad, csökken a csontritkulás kialakulásának veszélye.
  • Állóképességi edzés hatására a légzés gazdaságosabbá válik. Közepes, vagy alacsony intenzitású rendszeres testmozgás javítja a szervezet immunrendszerét.
  • A rendszeres testmozgás megelőzheti a magas vérnyomás kialakulását.

A fenti statisztika olyan generáció szomorú adatait mutatja, amelyik még nem a számítógép és a televízió előtt töltötte gyermekkorát, hanem rendszeres testmozgással.

De mi lesz a Te gyermeked egészségével, amikor jó eséllyel olyan munkát fog évtizedekig végezni, ahol csak ül egész nap?

A megfelelő fizikai aktivitásra neveléssel megadhatod gyermek részére a legfőbb ajándékot, az egész életen át tartó egészség esélyét! De mit sportoljon a gyerek?

Ebben nyújtunk segítséget úgy, hogy már 7 éves gyermek kortól meghatározzuk a várható felnőtt kori testmagasságot, testalkat típust, erősíthetőséget, hízékonyságot, optimális testtömeget, terhelhetőséget. Ezek alapján segítjük a sportágválasztást.

Gyorsan változó világunkban fontossá vált az eredmények minél optimálisabb idő és energia ráfordítással történő elérése. Akár hobbi-, akár élsportoló valaki, a teljesítmény-, a terhelés-, és az edzésoptimalizálási megoldásainkkal közelebb visszük céljaihoz. A tartós sikerélményhez vezető utat mutatjuk meg. Hogyan? Úgy, hogy az egyén egyedi fizikai adottságaihoz ajánlunk mozgásformát,  segítjük az ideális sportágválasztást, ezen belül pedig a számára legoptimálisabb terhelést is meghatározzuk, annak érdekében, hogy a testmozgás bármely formája tartósan örömöt okozzon.

Tanácsot adunk:

  • egyénre szabott mozgásformára – sportágválasztásra,
  • egyénre szabott életmódra,
  • s hogy mit sportoljon a gyerek.

A méréseket 24 ponton, speciális eszközökkel, fájdalommentesen végezzük el.

Gyermek ismeret – tudás – egészség
3×7 fontos pont

1.    Mi az a 7 dolog, amelyet tudhatsz a gyermekedről?
–    hogy milyen tanuló,
–    hogy milyen a magatartása,
–    hogy mi a kedvenc elfoglaltsága,
–    hogy kik a barátai,
–    hogy jelenleg mekkora a magassága,
–    hogy milyen a súlya,
–    hogy szeret-e mozogni

2.    és mi az a 7 dolog, amelyet biztosan nem tudsz a gyermekedről?
–    hogy milyen magas lesz felnőttként,
–    hogy milyen a várható testalkata,
–    hogy milyen az erősíthetősége,
–    hogyan táplálkozzon, ami alkatának megfelel,
–    hogy mit érdemes mozognia, sportolnia,
–    hogy milyen életmódra van szüksége,
–    hogy mit tegyen ennek eléréséért

3.    Mi az a 7 dolog, amelyet csinálunk?
Megállapítjuk sportantropometriai méréssel a gyermek:
–    testösszetételét,
–    testalkatát,
–    optimális testtömegét,
–    terhelhetőségét,
–    várható felnőttkori testmagasságát,
–    tanácsot adunk egyénre szabott mozgásformára- sportágválasztásra,
–    egyénre szabott életmódra.

Használd ki a lehetőséget!
Ismerd meg gyermeked testi adottságait!
Ne bízd a véletlenre az egészségét!

Miből áll a programunk?

  • Az iskolákkal való együttműködés keretében felmérést és megfelelő tájékoztatást biztosítunk.
  • Az iskolában csoportosan elvégezzük a sportantropometriai mérést, ezzel biztosítva a szülőknek az egyszerűséget és kényelmet, a gyermek számára a megszokott környezetet és társaságot.
  • Az eredményeket szakértő segítségével kiértékeljük és elemezzük a Testnevelési Egyetem Sportlaborjában és leírást adunk egyénre szabottan.
  • Sportegyesületekkel kötött megállapodásunk révén létrehozzuk a kapcsolatfelvételt a gyermek-szülő és az egyesületek között.
  • Visszakövetés a gyermekek fejlődéséről a sportegyesületeken keresztül.
  • Igény esetén a gyermek fizikai adottságainak leginkább megfelelő mozgást biztosító sportegyesülethez irányítjuk, ahol az egyesület ingyenes kipróbálási lehetőséget biztosít számára. A sportegyesületbe való belépés esetén a sportantropometriai mérés díjának megfelelő kedvezményt kapod, így mérésünk ingyenessé válik számodra.

Antropometriai vizsgálat – részletek és időpont >>>